節目內容是以羅PD的人氣綜藝《一日三餐》為主軸，《機智醫生生活》五人幫必須在偏僻的鄉村中和有限食材下製作自己的三餐，是一檔自給自足生活的真人實境秀。透過節目讓99s拋開劇中包袱，在料理、吃播以及閒聊的過程中，展現最真實的樣貌。