波萊特（茱麗葉畢諾許 飾）和丈夫長年在法國阿爾薩斯的比奇開設一所家政學校，在那個婦女對丈夫百依百順的年代，他們的任務是訓練年輕女孩成為完美的家庭主婦。在丈夫驟逝後，波萊特發現學校處於破產邊緣，她必須肩負起拯救學校的責任。在準備參加一個家政競賽電視節目的過程中，正值1968年五月風暴全國抗爭之時，波萊特和她的活潑學生們一直以來的信念，也逐漸開始動搖。於此同時，波萊特與初戀重逢，並加入了女學生們的陣營，一同克服被壓迫的狀態，走向成為自由女性的康莊大道。