老是惹事生非的街頭混混「泰勒」來自巴爾的摩社會底層，他最大的夢想就是有一天能脫離這裏改變自己的人生。諾拉是一個有天份的芭蕾舞者，正在參加巴爾的摩馬里蘭藝術學院超級精英大賽，光明的未來正等待著她，但是前提是她必須找到一個優秀的搭檔。因為一次違法行為，泰勒被罰參加馬里蘭藝術學院社區服務，結果他精湛的街舞技藝引起了諾拉的注意。於是兩人為了各自的目的成為舞伴，讓泰勒萌生希望，進入了舞蹈殿堂挖掘出自己對舞藝的特殊天份。